Slackline na zahradu – balanční popruh mezi dva stromy

Slackline je plochý popruh, který se napne mezi dva stromy kousek nad zemí. První kroky jsou vratké, ale každý pokus je o kus delší, a právě to děti baví. Trénuje rovnováhu, soustředění a sílu nohou, na zahradě i v parku, a přidat se může klidně celá rodina. Hledejte sadu s ráčnou na napínání a ochrannými návleky na stromy, aby se nepoškodila kůra. Pro začátečníky je lepší širší popruh (kolem 5 cm) a délka 12–15 metrů, delší se hodí, až když je kde ho natáhnout. Pro menší děti se vyplatí sada s jistícím lanem nad popruhem, za které se můžou držet. Doplnit ji můžete ochrannou podložkou pod ráčnu nebo plážovou dekou pod popruh, aby se dopady neodnášely na kolenou.

Proč se hodí pro teenagera

• Může zkoušet otočky, sedy a skoky
• Vezme ji s partou do parku
• Posílí nohy a střed těla