Otužovací káď na zahradu nebo terasu

Otužování si v posledních letech našlo spoustu příznivců, jenže k rybníku nebo řece se nedá jezdit každý den. Káď na zahradě nebo terase dovolí ponořit se do studené vody po ránu, po sauně nebo po běhu, a to bez cestování a bez diváků. Pro začínající otužilce je to pohodlný způsob, jak si zvyk udržet. Hledejte káď, do které se vejdete vsedě po ramena, s pevnými stěnami nebo rámem, které vodu udrží i při naplnění. Důležitý je vypouštěcí ventil, ideálně s možností napojit hadici, a víko nebo kryt, aby do vody nepadalo listí. Skládací a nafukovací modely se dají přes léto uklidit, pevné kádě vydrží venku celý rok. Ověřte si i rozměry, aby se vešla na terasu nebo do koupelny. Přibalte neoprenové ponožky a rukavice, teploměr do vody a teplé poncho na převlékání.

Proč se hodí pro manžela

• Ranní ledová koupel na zahradě před prací
• Nemusí kvůli otužování jezdit k řece
• Ocení ji po sauně nebo po běhu